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刚吃饱了饭就睡觉有那些坏处和好处

2022-03-16 健康养生 92阅读
吃饱了就睡不是好习惯，那样容易消化不良外，还会胃胀、睡不易醒、醒后疲倦、周身酸懒，而且天长日久身体状况要下降，可稍稍走几步再睡，或少吃点
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