心理学是研究心理现熟产生、发展和变化规律的科学。人的心理现象就是指人的精神现象和主观世界。它包括心理过程和个性心理两大方面。心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程。感觉、知觉、表象、记忆、想象、思维等属于认识过程；快乐、悲哀、愤怒、恐惧等是情感过程的表露；决心、毅力、目的性、自制力等体现了意志过程。
心理过程是人人都具有的一种心理现象，具有共性的特点。个性心理包括个性倾向性、个性心理特征和自我意识。个性倾向性表现了一个人的意识倾向，是个体行为活动的动力系统，由需要、动机、兴趣、理想、信念和价值观组成；个性心理特征包括能力、气质、性格等。它表现着个体典型的心理活动和行为特点；自我意识是个性结构中的自我调节系统，主要包括自我认识、自我体验和自我控制三种成分。与心理过程具有人类的共性相反，个性心理具有人类的个别性，体现了人与人之间的个体差异。
心理过程和个性心理虽然有区别，但它们又是紧密联系在一起的：一方面，每一个人的每一种心理过程都带有个人的独特性即个性；另一方面，每一个人的个性又都表现在心理过程之中。既没有不带个性的心理过程，也没有不表现在心理过程之中的个性，二者是相互渗透、融为一体的。心理学只是为了研究的方便，才人为地将它们分割开来。
心理学的基本任务是揭示心理现象的本质，阐明心理活动的规律。
