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做情绪的主人班会笔记怎么写

2020-05-06 社会 60阅读
情绪的好坏是人快不快乐，幸不幸福的关键点，人的不良情绪副作用很多，对心里、生理、身体都有着极大的损害，好的情绪可以给人的生活工作，身心带来益处，所以控制不了情绪，培养正能量和好情绪就尤为重要，情绪是可以控制的，在不良情绪来了以后，要尽快的用多种方式缓解，消除坏情绪，比如：找人聊天缓解、听音乐、旅游等
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