心理学是研究人的心理现象发生、发展规律的科学。那么，什么是人的心理现象?
人的心理现象是多种多样的，它们之间的关系非常复杂。心理现象是人们时刻都在产生着的， 因而也是每个处于清醒状态的人所熟悉的。人在一切活动--劳动、工作、学习中都会有心理现象。例如， 看电视时，能听到电视中优美的音乐和看到电视中壮丽的山水;吃饭时，能闻到饭的香、 甜之味等，这些是人的感觉和知觉;对看过的电视片还能“历历在目”，这就是记忆等等， 这些都是心理现象。
心理学研究的内容包括两个方面:一方面是心理过程，包括认识过程(感觉、知觉、 记忆、思维、想象)、情感过程(喜、怒、哀、乐等)和意志过程(目的的确定、 困难的克服等)。
心理过程人人皆有，是人的心理现象的共性。另一方面是个性，包括个性倾向(动机、需要、信念、理想、世界观)和个性心理特征(能力、气质、性格)。个性是心理现象的个别性， 正象世界上找不到两片完全相同的树叶一样，也找不到两个心理特征完全相同的人。
心理学正是从这两大方面来研究人的心理和行为的规律的。学习心理学，对人生具有十分重要的意义
有老师录了一起音频课程，专门讲学习心理学对生活的实际。
