容易疲劳,犯困,乏力没精神很多年了怎么办?

2022-04-14 健康养生 76阅读
你的体质应该很虚弱,得去看下中医调理一下,偶尔日常去养生会所拔个补罐和刮痧按摩,一定得对症,不能乱吃药和亲自拔罐之类的,可以自己泡脚,那个八段锦早上坚持练起来,不熬夜,多喝热水,祝你早日康复!
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