一、引言
由于各方面的原因，初中的体育课教学存在很多问题，但是最根本的问题还是上课内容的片面、单调。本文将从两个丰富体育课教学内容的模式入手，谈谈如何丰富体育课教学。
二、游戏教学
1.游戏教学的意义
学生在体育游戏过程中，所学习的不光是身体素质方面的知识，还有智力方面的锻炼。游戏总带有一定的规则性，在规则性的基础上又有竞争性，更有技巧性。因此，在活动中，学生除了适应游戏的规则，还要思考如何利用自身的优势来获得游戏的胜利，这就自然而然的促进了学生智力的发展，学生的思维能力、竞争能力和创新能力也得到了培养。
2.如何开展游戏教学
首先，室内体育游戏教学。很多教师误解室内体育教学不能起到应有的锻炼作用，其实这是忽视了学生的特点的传统教学理念。在新课理念下，我们认为，学生是具有主体性的活生生的个体，具有自己的主观能动性。对于高中生而言，他们更多的学会了自己去思考问题，在构建自己的价值观和人生观，教师要做的，更多的是引导，引导他们正确构建积极的人生规划。从体育教学来看，教学的目标不光是发展学生的体质，更多的还是应注重学生的全面发展，而室内体育游戏课则能帮助学生激发学习兴趣，最大限度的激发学生的潜能。以足球教学为例，很多同学不喜欢足球，主要原因是对足球的了解太少，对足球运动的精神体会过于浅薄，以英超比赛作为教学的观看视频，带领学生进行观看，通过观看后发表自己的感受，从而达到激发兴趣的目的。
其次，室外体育游戏教学。此时教学中采用游戏的目的一方面是让学生的身体得到充分活动，另一方面是提高学生参与活动的积极性，因此，游戏应以幅度较小、形式较灵活的为主。如球类教学过程中，通过“玩球”、“人手一球”等游戏进行，让学生在玩的过程中得到了锻炼，可以说是一举两得。最后，应该注意的问题。在体育活动中，学生将消耗大量的体力，这就使得体育教学过程中准备阶段、活动阶段和结束阶段对游戏的选择有了具体要求。这也是根据学生身体特点，教师在教学中应该注意的一些问题。
三、拓展训练
1.拓展训练的意义
学校体育的目标为：有效地增进学生健康，使学生能较为熟练地掌握和应用基本的体育与体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯，培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个体健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；形成积极进取、乐观开朗的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。
体育与健康课程是以增进学生身心健康，培养良好的社会适应能力为主要目的的基础性课程，对促进学生的全面发展和培养适应时代发展的新型人才有重要的意义，体育与健康课程把三维健康教育观：身体健康、身体健康和良好的社会适应作为课程教学的宗旨，在增强学生体质的同时，更加注重智力、德育因素的培养。而以往的体育课就只有“体育”两个字，其实施过程中更多只是针对体育技能的学习，教学大纲中规定了各个年级具体的教学内容和要求。
教师根据大纲要求传授体育技能，然后指导练习，最后进行考核和评价，这种教学不太重视学生的心理健康和社会适应能力以及心理素质的培养，新的课本题目则是“体育与健康”它不仅包含了身体健康而且包含了心理健康，学生正成为体育课堂学习的主人，其身体、心理和社会适应能力也随之不断得到提高。从拓展训练的课程来看,其体系以及教学模式非常适合课改后对学生心理健康和社会适应方面的提高作用。
2.体育课中的拓展训练
教师方面：首先要有强健的体魄，这是拓展训练的大多在户外进行的性质所决定的。其次熟练掌握专业的户外设配以及对拓展训练项目的项目目标、项目规则是完成项目的基础。最后，拓展教师要有引导学生在回顾环节去提升自己的能力，这是一个拓展教师必须具备的能力，直接决定了课程目标完成的效果，同时也是对拓展教师要求中最难达到的一部分，因为这部分内容要求拓展教师具有丰富的专业知识，比如心理学、管理学、组织行为学等。
学生方面：初中学生的思维具有独立性、批判性和创造性。他们有自己的观点、见解，对事物有自己独特的评价。初中生的辨证思维也发展迅速，渐渐能用全面的、发展的、联系的观点去分析和解决问题。但就初中学生的整体来说，辨证思维的发展也还没有完全成熟，因而高中学生看问题时的偏激倾向等在所难免。初中生在良好的教育下，具有了运用理论进行假设的思维能力，也就有了较强的思维预见性和内在性。这些特点表明高中生完全能够承受拓展训练项目。
场地器材方面：大部分项目需要的器材在操作中并不难，学校可以自制或者用一部分经费购买，对于难的高空项目各个学校可以学校可以因地制宜，根据实际情况进行。
四、结束语
综上所述，运用游戏教学和拓展训练，可以很好地丰富初中体育课堂教学，对于提高学生的学习兴趣、沟通教师和学生之间的关系方面都有重要作用。
