可以生吃，也可以做调味料使用。下面介绍吃法：
准备材料：意大利面一人份125g、番茄1个、洋葱1/4个、大蒜2瓣、胡萝卜适量、番茄酱30g、盐适量
制作步骤：
1、意大利面125g加入滚水中加点盐熟过冷水备用
2、番茄去皮切粒、胡萝卜、大蒜、洋葱切好备用
3、番茄去皮切粒、胡萝卜、大蒜、洋葱切好备用
4、等材料软化后加入适量水还有番茄酱（番茄有些发青发硬的取出不要）加适量盐
5、酱料煮至粘稠即可关火
6、倒入面条翻拌即可装盘
7、成品图
可以生吃，也可以做调味料使用。下面介绍吃法：
准备材料：意大利面一人份125g、番茄1个、洋葱1/4个、大蒜2瓣、胡萝卜适量、番茄酱30g、盐适量
制作步骤：
1、意大利面125g加入滚水中加点盐熟过冷水备用
2、番茄去皮切粒、胡萝卜、大蒜、洋葱切好备用
3、番茄去皮切粒、胡萝卜、大蒜、洋葱切好备用
4、等材料软化后加入适量水还有番茄酱（番茄有些发青发硬的取出不要）加适量盐
5、酱料煮至粘稠即可关火
6、倒入面条翻拌即可装盘
7、成品图
