有一个耄耋老人留了1尺多长的雪白胡子，人见人夸他的胡子好看，老人很是得意。
有一天，老人在门口散步，邻居家的5岁小男孩好奇地问他：
“老爷爷，您这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢？还是放在被子外面？”听到这么一问，老人还真的没有回答上来，因为他确实没有想过这个问题。
晚上睡觉的时候，老人躺在床上突然想起白天小孩子的问话。他先把胡子放在被子的外面，感觉很不舒服；他又把胡子拿到被子里面，也是一种说不来的别扭。就这样，老人一会儿把胡子拿出来，一会儿又把胡子放进去，折腾了一宿，还是感觉不舒服。老人很纳闷，以前是睡觉的时候，究竟胡子是放在被子的外面，还是里面？他失眠了。
第二天一大早，正好碰到邻家的那个小男孩，老人生气地说：“都怪你，闹得我昨晚一晚没睡成觉。”
小男孩一脸迷茫。
生活中有很多这样的现象。别人无意间的一句话，无意间的一个眼神，无意间的一个动作，会让我们难以释怀，心中久久不能平静。更有甚者，有的人心思太重，几个同事在说话，当他进来的时候，同事们突然不说了。这个人就想，他们肯定是在说我的坏话，于是心中愤愤然。一天，乃至几天不高兴。
日本京碧寺的山门有一块匾额，上面的“第一议谛”四个大字是二百多年前洪川大师的手迹。可能许多人不知道，就是为了写这四个字，洪川大师写了八十五遍！
洪川大师是一个严肃认真，追求完美的人，在他的影响下，他的一个弟子有过之而无不及。当天写这四个字的时候，恰巧这个弟子在一旁磨墨观看。大师每写一幅字，这位弟子都摇头，不是这一点不好看，就是那一撇不好看。
大半天过去了，洪川大师耐着性子一连写了八十四幅字，都没有得到弟子的认可。后来，这位弟子上厕所，洪川松了一口气，心想这下我可以避开他那双挑剔的眼睛了。于是，洪川在心无所羁的心境下，自由自在地挥就第八十五幅“第一议谛”四个大字。
弟子回来后，看到这幅字的时候，禁不住翘起大拇指赞叹道：“师傅，这幅字是精品啊！”
很多人在很多情况下活在别人的世界里，导致心有所羁，以至于自己的心情不能平静，自己的潜能不能发挥。
一个人立身处世，应该在意别人的评价和看法，把别人的意见当成自己的一面镜子，有则改之，无则加勉。但是，如果太在意别人对自己的看法，就会患得患失，迷失了自我。
人生毕竟是自己的人生，别人的建议只能作为参考，但不应该成为自己心中的坐标。
