如何快速纠正直拍正手攻球的错误动作

2022-04-19 体育 208阅读
直拍正手攻球的错误动作主要有抬肘和不会使用身体打球这二种。
解决方案
1、抬肘,在腋下夹一个空的矿泉水瓶,攻球练习时,如果抬肘,则瓶子落地。
2、不会使用身体打球。降低髋部,低于球台或与球台平齐,就可以通过扭转身体,实现用身体打球。
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