腿部肌肉酸痛不意味着腿一定会变粗。
腿部肌肉酸痛的原因有很多，一般劳动造成的肌肉疲劳酸痛不会造成肌肉增长，只是肌肉的疲劳而已，休息就好。
如果是有计划的体育锻炼造成的肌肉酸痛会造成肌肉的增长，尤其是长期的坚持锻炼会造成肌肉一定程度的增长，造成腿部变粗。
一般锻炼后对肌肉进行适当的放松和拉伸可以避免肌肉变得很粗，可以增强肌肉的弹性。
腿部肌肉酸痛不意味着腿一定会变粗。
腿部肌肉酸痛的原因有很多，一般劳动造成的肌肉疲劳酸痛不会造成肌肉增长，只是肌肉的疲劳而已，休息就好。
如果是有计划的体育锻炼造成的肌肉酸痛会造成肌肉的增长，尤其是长期的坚持锻炼会造成肌肉一定程度的增长，造成腿部变粗。
一般锻炼后对肌肉进行适当的放松和拉伸可以避免肌肉变得很粗，可以增强肌肉的弹性。
