吃什么可以使人有力气

你好；多吃黑色的食物可以使人有用不完的力气，还可以补肾。
黑色的食物有，黑豆，黑木耳，黑枣，黑米，黑胡椒，黑莓，黑桑葚，黑葡萄干，黑芝麻，黑枸杞，黑乌鸡，黑麦米，山药，芡实，等以上食物可以，补肾，养血，补气，都是可以使人有劲的食物。
本人摘自百度文库，答案真实。
希望会帮到您。

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