在我们的生活中我们经常会看到有的人肚子特别大，特别是男士，看起来也不怎么胖，但是挺个大多的感觉就是像怀孕一样。其实他们也不想这样的，既影响美观自己走路也非常的吃力，那究竟是什么原因造成的？主要有以下两个方面。
一，夏天就是烧烤小啤酒的季节
在我们的生活中，夏天我们会经常看到，有好多人在店门外面摆一个小桌，三五成群的啊，然后我也在一起吃烧烤喝喝啤酒，感觉是非常惬意的事情，但是他们不知道是，就是因为他们喜欢喝啤酒，所以就会有啤酒肚，另外一个朋友就是，他必须每天要喝啤酒，如果不喝啤酒的话，就睡不着觉，已经对啤酒产生了依赖，他肚子上不长肉谁长肉？
二，长时间在座位上坐着不运动
现在人们的工作都是非常的惬意，一般都是在办公室里面坐着，风吹不着，雨淋不着，很多的人在吃饭的时间都懒得下楼了，我是选择外卖，给自己送上了，吃完了然后继续坐在座位上工作，长时间这样的话肯定是不行的，吃的东西不消化，就堆积到肚子上面了于是就化作了脂肪。下班的时候也不怎么运动，所以肚子上的肉就显得特别的多。
我们在生活中一定要力量成为非常好的习惯，尽量少喝啤酒，然后没事的时候我们可以跟好朋友一起去散散步，或者是在公园里面做一些健身运动都是可以的，这样就不必为了自己的大肚子而烦恼。
