近视加散光要经常戴眼镜

你好，近视150度，散光400度，相当于近视350度（散光的一半加上近视度数），右眼视力正常的话，应该是正视眼，没有近视度数。那么，两眼相差350度左右，属于高度屈光参差。
高度屈光参差不建议验配框架眼镜，因为会导致两眼看到的像大小不同，右眼正常，左眼看到的像变小，会出现融像困难，适应起来时间长，成像质量不理想。
高度屈光参差应当验配接触镜，这样可以解决不等像的问题，且成像清晰。建议您去正规眼科医院作详细地系统地检查。
对于你提出的问题，根据你的近视和高度散光，应该经常佩戴。