入冬以来,身边很多孩子总有反复咳嗽,吃药后也总不能好,他们有可能是患了过敏性咳嗽。过敏性咳嗽是呼吸道最常见的过敏性疾病,且近年来患病率明显上升。
为什么冬季过敏性咳嗽会加重?
冬季气温低下,空气相对比较干燥,这一点在北方地区尤为明显,正常情况下,我们呼吸时虽然也会吸入很多过敏原,这些黏膜会保护呼吸道免受过敏原的刺激。但是冬季干燥的空气容易损伤呼吸道的黏膜,黏膜被破坏后,会导致呼吸道直接暴露于充满过敏原的环境中,缺乏保护。
此外,空气干燥时,空气中的悬浮物就会变多,北方的冬季经常能看到这样的场景,清晨,一缕阳光从窗外照射进来,透过丁达尔效应,能明显看到空气中漂浮着许多小颗粒,而潮湿的季节就看不到,这些小颗粒本身就会刺激呼吸道,同时还会吸附一些过敏原,使过敏原更容易被吸入。
如何确诊过敏性咳嗽?
过敏性咳嗽属于小儿慢性咳嗽的一种类型,其临床特点是:1、.咳嗽持续时间超过1个月,常在夜间或清晨发作,运动时或遇冷空气后咳嗽加重。2、临床无感染表现,或经较长时间抗生素治疗无效。3、用支气管扩张剂(如氨茶碱、丙卡特罗等)治疗可使咳嗽症状明显缓解。4、有个人过敏史(如婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏)及家族过敏史(父母及亲戚有过敏性鼻炎等)。用支气管扩张剂(氨茶碱等)可使咳嗽症状缓解。如果孩子的咳嗽具备上述特点,就可以诊断为过敏性咳嗽。
确诊儿童过敏性咳嗽后,慎用止咳药,由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作,白天通常不咳嗽或很少咳嗽,家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意,或是一味给孩子用抗生素和止咳药。由于孩子患的是过敏性咳嗽,这时候再用抗生素已没有效果,时间长了,患儿可以发展成典型的支气管哮喘。
如何能够预防和治疗过敏性咳嗽?
1、治疗敏性咳嗽,正确诊断,正确用药很关键
改善过敏体质与过敏性咳嗽的关联,一般判断过敏体质是需要根据免疫学指标来判断的:血清IgE升高,血常规中的嗜酸性粒细胞(EOS)升高,Th2细胞占优势,肠粘膜缺乏分泌性球蛋白sIgA,缺乏组织胺酶。这样的人通常就是过敏体质,总的来说免疫体统太敏感的人更易引发过敏,有点风吹草动就会表现出一些临床症状,同时免疫力也就更低了。抗过敏益生菌能够促进肠道菌群生态平衡,对人体健康产生有益作用,已有研究显示,欣、敏、康抗过敏益生菌具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能,能够降低血清中的IgE抗体,通过增强TH1免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,长期靠药物的,副作用会慢慢的显现出来,因此,应越早补充欣、敏、康抗过敏益生菌,调整过敏体质,抑制有害菌增长,恢复肠道菌群平衡。
2、预防过敏性咳嗽,要注意净化空气、室内通风
作为预防措施,第一就是把空气处理好。当然国内的各大城市的空气污染大环境治理还要需要一个长期的过程,但作为我们日常生活的小环境,就有很多小措施,比如:把房间里的空气净化机打开,适当处理家庭卫生;平日多开窗,保持空气对流,不要闷在里面;外出建议戴口罩。
3、预防过敏性咳嗽,饮食也很重要
少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物,像大豆、糙米、荞麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、水果、低胆固醇干果等则应多去摄取,且平常饮食要营养丰富,才能提高身体的免疫力,对过敏体质的改善都非常有帮助。