图片有字头痛想睡觉睡不着

春天，人身体总会出现各类小毛病，这是因为人身体还不太适应春天的空气与温度。这最长见的失眠，小过敏等。所以不要太在意，注意合理的起居，适当运动，不要熬夜，晚餐可吃些豆质品，它会帮助眨眼。另外，还要多回忆一下最近的身体有没有哪些硬性的不舒服如:腰，胃等。如有是应该考虑一下去检查。

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