用艾草煮水洗澡是用新鲜的还是干的好

用新鲜的更好，因为新鲜和干的艾草是有区别的，具体如下：

1、所含营养成分不同

新鲜的艾草含有大量的水分，艾草干燥后水分会流失。 所含的水溶性纤维素物质将开始氧化并导致一些营养素流失。

2、不同的使用方法

新鲜的艾草需要及时使用，主要用于沐浴，洗发，洗脸，发芽或种苗，以食用蔬菜和蔬菜。

干艾草有多种使用方法，可用于浸泡脚。 空气干燥后燃烧产生的热量是非常有效的物理因素，适用于身体红外线治疗，可用于艾灸和驱蚊。

3、不同的存储方式

新鲜的艾草需要及时使用，而干燥的艾草则可以长期保存。