具体步骤如下：
1.制作进度计划的框架，如下图所示：
2.选择需要填充进度条的位置，然后点击 开始，条件格式，新建规则：
3.选择使用公式确定要设置格式的单元格，然后输入公式=(D$2>=$B3)*(D$2
4.选择 填充，然后选择一种颜色，点击两次确定，即可确认设置：
5.再次点击 条件格式，新建规则：
6.选择 使用公式确定要设置格式的单元格，然后输入公式=D$2=today() 后，点击格式：
7.点击 边框，选择一种线型，然后选择框线颜色，点击 右侧边框按钮，然后点击两次确定，即可确认设置：
8.如下图所示，每次输入新内容，或者打开文档的时候，都会根据当前计算机时间刷新进度：
