可以空腹吃的水果有哪些

早上可以空腹吃的水果有苹果，梨，葡萄，草莓，樱桃，哈密瓜。
因为苹果、梨和葡萄等都是一些略带酸甜、清爽助消化的水果,既不会含糖量太大难以接受,又能够在一夜的饥饿之后帮助身体暂时恢复下体能,还不含有过高的微量元素或者是鞣酸,不会刺激胃肠道。
不宜空腹的有香蕉，柿子。

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