五连冠分别是：1981年世界杯、1982年世锦赛、1984年奥运会、1985年世界杯、1986年世锦赛，之所以叫五连冠，并非每年夺得一次冠军，而是指连续夺得女排世界大赛的冠军，因为女排世界杯、世锦赛、奥运会是三大重要赛事，中国队连续五次包揽了这三项比赛的冠军，所以称五连冠，1983年没有世界大赛。
1981年： 第三届世界杯 日本 主教练：袁伟民 队员：孙晋芳、郎平、梁艳、张蓉芳、陈亚琼、周晓兰、杨希、朱玲、曹慧英、陈招娣、周鹿敏、张洁云．
1982年：第九届世锦赛 秘鲁 主教练：袁伟民 队员：孙晋芳、郎平、梁艳、张蓉芳、陈亚琼、周晓兰、杨希、曹慧英、陈招娣、杨锡兰、姜英、郑美珠
1984年：第23届奥运会 洛杉矶 主教练：袁伟民 队员：张蓉芳、郎平、朱玲、杨锡兰、周晓兰、梁艳、姜英、侯玉珠、苏惠娟、李延军、杨晓君、郑美珠
1985年：第四届世界杯 日本 主教练：邓若曾 队员：孙晋芳、郎平、梁艳、张蓉芳、陈亚琼、周晓兰、杨希、曹慧英、陈招娣、杨锡兰、姜英、郑美珠
1986年 第十届世锦赛 捷克斯洛伐克 主教练：张蓉芳 队员：杨锡兰、杨晓君、郑美珠、梁艳、苏惠娟、殷勤、侯玉珠、巫丹、姜英、刘玮、李延军、胡小凤
