凉拌青萝卜怎么做如何做好吃

2020-10-01 美食 115阅读
  • 主料

  • 青萝卜

    625克

  • 红辣椒

    10克

  • 香菜

    5克

  • 辅料

  • 芝麻油

    适量

  • 适量

  • 海天蚝油

    9毫升

  • 山西陈醋

    9毫升

  • 白糖

    5克

  • 海天味极鲜酱油

    3毫升

  • 步骤

  • 1.洗净的青萝卜备用.

  • 2.青萝卜改刀切丝备用.

  • 3.红尖椒丶香菜备用.

  • 4.红尖椒切丝丶香菜切断备用.

  • 5.海天味极鲜酱油丶山西陈醋丶白糖调成料汁.

  • 6.加入调好的料汁.

  • 7.加入芝麻香油丶海天蚝油,进行搅拌.

  • 8.消食顺气丶清脆爽口丶美味凉拌菜做好了.

  • 小贴士

  • 贴心小提示:吃萝卜禁忌,阴盛偏寒体质、脾胃虚寒者等不宜多食,胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者也应少食萝卜。

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