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月见草和蓝莓胶囊和葡萄籽可以一起吃吗

2022-04-12 健康养生 74阅读
可以的，葡萄籽胶囊主要摄取其中的多酚类物质，原花青素是大家争着去吃他的原因之一!蓝莓叶黄素是一种类胡萝卜素，主要作用就是明目。两者都有抗氧化的作用。PS:现在的保健品花样太多，吃的时候注意产品是不是天然的。有时候我们没有必要刻意去吃那些东西，多吃点水果蔬菜就够用了，当然前提是要洗干净，现在的水果蔬菜就是用农业保着长大的!
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