第一天蛙跳10分钟后,第二天为什么会腿疼?

2021-11-04 健康养生 224阅读
应该没什么事的,是你长时间不运动的原因,估计是肌肉酸痛,在蛙跳后做做运动,比如按摩按摩大腿什么的,小跑。那样就不会了。
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