相信很多人都出现过声音嘶哑的症状，但是对于声音嘶哑也是分为很多情况的，有些人只是单纯的声音嘶哑，然而有一些人也会伴随着喉咙疼痛。而对于不同的症状所采取的治疗方式自然也是不同的，但是不管对于哪一种声音嘶哑都是不能托着，应该及时的进行恢复。
声音嘶哑指的就是在说话的时候出现声音沙哑或者是说不出话的情况，而对于这种情况也是非常大的，影响到了患者的生活与工作。其实想要缓解声音嘶哑的症状，并没有那么难，首先就应该要注意饮食上的禁忌。
即便是嗓子不疼了，也应该要注意不吃那些辛辣刺激、烧烤类以及寒凉的食物等。可以多吃萝卜，生姜，杏仁等这些食物有助于治疗。当然，平日里也要以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果。
除了在饮食方面要多加注意之外，平时也应该要多注意休息，避免长时间地大声说话，还应该要及时的纠正自己不正当的发声习惯，或者是用喉过度的做法。也可以适当的进步一些药膳药膳不仅仅可以起到帮助治疗的作用，同时也不会给身体带来任何的副作用。
比如可以萝卜捣成汁，再加上一些姜汁喝掉，不过味道可能很多人受不了，不过效果还可以。第二种就是罗汉果掉壳或者是弄碎后泡水代替茶来喝。第三种用芦根50克煮水，之后当做茶来喝，不用限量。对于这些方法都是非常不错的，而且对身体也能够带来其他的帮助。
