感觉平时很焦虑烦躁 什么也不想做怎么办?

2020-04-30 社会 42阅读
这是因为你心里有什么烦恼,
而没有解决,
或者做不了,
所以产生了焦虑烦躁。
你应该把你心里想的事,
想办法去完成,
然后焦虑烦躁的心情,
就会消失的,
之后也是就能做下去,
其他的事情了。
现在可以去放松一下心情,
然后去解决问题,
最后一切都会好的,
心情生活会走向正轨。
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