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吃什么有助于大便成型

2020-08-06 健康养生 148阅读
可以试用调节肠道菌群药物，如乳酸菌素片， 整肠生、丽珠肠乐等可调节肠道菌群，治疗功能性腹泻。如有消化不良，可适当服用助消化药物如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。
同时注意饮食调养，进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。
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