使用电脑通过iTunes软件伏粗颂进行备份和恢复，具体操作步骤如下：
1、第一步，使用搜索引擎搜索“iTunes官方下载”，下载iTunes软件，参考下载地址缺郑：网页链接
2、第二步，下载之后打开iTunes，并且将旧手机使用数据线连接上电脑，如下图所示。
3、第三步，旧手机通过数据线连接上电脑之后点击“立即备份”按钮，进行备份，如下图所示。
4、第四步，备份完成之后，将新手机使用数据线连接上电脑，然后点击“恢复备份”，如下图所示。
5、第五步，点击“恢复备份”之后可以选择备份文件进行恢复，选择你需要恢复的文件，点击“恢复”按钮，等待几分钟就完成凳帆了。
