总是受气，心里有很多气，压抑的太久，感觉人变得有点抑郁，好像宣泄能解决抑郁的问题，维克多佛兰克不是

他话的意思实际上就是说你习以为常，成习惯就不以为然了。是有一定的道理。不过江山易改，本性难移，有的人一辈子都不屈服，不妥协，抑郁就在所难免了。如果你想学习以为常的那种态度，也是可以的，就是不理会，不在其职，不谋其事，不要给自己太多压力。如果不行，你就要用合理的方法宣泄，不然抑郁会更严重

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