个人感慨：开心过一天是一天，伤心过一天还是一天，同样是一天。一天迟早都会过去，自己何必为难自己呢。没有理由让自己难过。
人的一生都在忙碌当中，上学的时候要专心的学习，工作的时候还为家庭的收支而操心，真正闲下来的空闲时间并不多，正是因为空闲时间的不足，忙碌的时间过于严谨，我们才可以利用这为数不多的空闲时间去周围环境优美的地方散散心、爬爬山、露个营，这都是放松我们紧张生活的最佳减压方法。
科学家研究证明适当的放松对我们的身体亦或者是学习工作都是有一定好处的，劳逸结合有助于更好的发挥，因此我们要学会适当的给自己放个假、放松一下心情。
扩展资料
态度决定人的未来，客观的态度成就人的一生，悲观的态度毁人一生。要善于将自己在悲观的中解救出来，没有什么困难能将人打败，除非自己先放弃自己。
要想成功，就必须要先明白失败的含义，两个复杂的综合体，更没有固定的界定范围。他们的概念是需要每个人根据自己的认识不断提高的，高度和深度的不同同样也决定着失败和成功的数量。
很多时候，我们会听到很多功成名就的人士在他们的成功道路上也会有很多的作者和失败，但他们任然成功的原因不是运气有多好，而是在于他们把作者当作继续前行的垫脚石，并不认为失败就是失败。
