因为一大堆负面情绪累积到一起，看不到活着的乐趣，也找不到生的希望，有时候甚至觉得唯有死才是解脱，这大概就是大多数人得抑郁症的原因所在了。
我在坐月子期间也差点得了抑郁症，不过幸好自我调节的及时，才从这份看不到希望的经历边缘里走了出来。
前年我家二宝出生，我为此被困在了家里哪里都不能去，甚至连家门都不能出。除了行动被“坐月子”控制之外，连正常的饮食都出现了严重的问题。因为家在农村，找保姆这件事要是提出来会被邻居们嘲笑，于是我只能一个人带着上幼儿园的大宝和刚出生的二宝生活。
那时候家里别说是找人说话，就连做饭吃都成问题。我在月子期间，每天只吃一顿饭，还是简单的用开水冲了鸡蛋倒进醪糟里。由于是剖腹产，每次从床上坐起来都要出一身汗，费上一二十分钟，当时的痛苦现在想想都觉得不可思议。不过还好我熬过了月子期，平安出了月子。
原本以为这样的生活总算是熬到头了，可以四处嗨皮，不用再在狭窄的空间里生活了。可是刚出月子的我，就得到了父亲病危不久于人世的消息，当时真的是感觉天都塌了。
之后的几个月，我眼里的世界差不多是没有色彩的，整个人都是阴沉沉的，每天要哭无数次。在那段时间里，我为自己错过照顾父亲而自责，为自己当初毫不犹豫的选择裸婚而自责，为自己一心要生二胎而自责。
正当我被一大堆负面情绪缠绕到几近崩溃的时候，朋友圈突然传来一条消息，是我们附近村子一个产妇因为受不了月子期间的各种痛苦而抑郁轻生，投河自尽了。
我于是开始各种求助，求助我老公帮我摆脱这种自责的心情，求助我的姐妹没事的时候跟我微信聊天。如此过了两个月，总算是抛开了一些情绪。
一个人是不会无缘无故的出现抑郁的，也不会突然出现抑郁，所有在其他人眼里短暂的时光，在被各种负面情绪缠绕的人看来，完全就是被拉长了的时空，甚至可以说是度日如年。
