膝盖肿胀疼痛怎么治疗

膝关节部位肿说明肌肉血液流通不顺畅，血液阻塞后肌肉缺少足够的血液供给就会淤肿。首先要解决缺血的问题，消炎，具体步骤是；热水敷，独活止痛擦剂消炎，减少膝关节活动，让其充分得到休息，炎症消完疼痛就减轻了。

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