真人秀节目铺天盖地而来，虽然也存在这样那样的弊端，但是存在必然有其合理性。
一、明星真人秀节目火爆的传播心理学分析
1、从传播媒介来看，再现型媒介体现出呈现型效果
在传播心理学中，传播媒介可分为呈现型媒介和再现型媒介。呈现型媒介主要指人们利用自身的器官活动（包括表情动作、装束打扮等）来表达社会意义的形式，主要用于人与人之间面对面的交流。而再现型媒介是指人们利用工艺或技术手段 （包括书籍、绘画、电视、电话、网络等）表达社会意义的形式。
对于电视节目的受众来说，更倾向于接受表现原生态的呈现型媒介。但是不论是呈现型的还是再现型的媒介作品，都不等同于所拍摄对象的原生形态，其间会体现出拍摄者或制作者的主体假设。所以，当媒介技术条件发展到一定阶段后，需要再现型媒介尽量做到呈现型的效果。电视真人秀节目作为再现艺术的一种，为受众构建的仍然是一个关于外部世界的拟态环境，但是由于电视媒介的视听音画即时传真的特质，所展现的幻象让受众感到即是原生形态的生活。这种近似真实生活的呈现型效果，符合人们对外部现实世界的理解认识，和自我生存状态的评价，这种一致性，让受众产生出精神上的满足感和愉悦感。比如《爸爸去哪儿》的节目中，大量采用跟拍手法，镜头就像是观众的眼睛，时刻追随着节目参与者，拍摄中明星们也始终与镜头有交流有互动。
2、从传播者来看，从“真”是特色、“人”为核心、“秀”做手段来把握受众的心理因素。
清华大学新闻与传播学院教授尹鸿曾指出，“真”、“人”、“秀”是真人秀节目相辅相成的三个因素。
随着电视节目内容和形式的日渐丰富，过去那些经过事先排练反复录制得几乎没有瑕疵的节目不再那么吸引人了，大众更于倾向去看原滋原味的生存状态，“审美日常生活化”是现在观众的常见心理。明星本身作为公众人物，维持的某种公众形象，明星真人秀节目“真”的特色就在于往往要撇开明星们长期塑造的固有形象，展现他们不为公众熟知了解的另一面。比如《舞动奇迹》、《星跳水立方》等节目中，让明星们尝试不擅长的领域，让歌手去跳舞，让演员去跳水，明星们在不熟悉的专业领域面前也会困惑、无所适从甚至害怕、胆怯，摄像机再通过纪实手法记录他们面对新事物新困难时的真实状态。这一点充分地满足了观众的好奇心，成为最大的看点。
明星真人秀节目极大地发挥了“人”为核心的精神。
首先，在节目过程中参与者有相当自由的发挥空间，很好地体现了主观能动性。节目中除了基本环节是事先设置好的以外，随着情境变化，人物的行为表现和台词都是即兴的，参与者的情绪情感性格自然流露。整个过程有不可预测性，随时可能发生“意外”，比如江苏卫视的《全能星战》第四期中，张韶涵遭评委狠批，同场选手吴克�不满评委金武林刻薄点评开口反驳起冲突。这些预计之外的突发状况往往正是节目的亮点，紧紧抓住了受众猎奇心理，同时也让观众感觉节目是不可导演和不可复制的。
其次，传播者与受传者的互动发挥到极限，在节目中，会设置大众评审或观众投票环节，受众往往会掌握一部分甚至大部分的选择权，比如江苏卫视正播的《全能星战》，全靠在场的500位观众现场投票决定明星选手的分数和去留。更有不少竞技类明星真人秀节目还设有复活赛环节，通过场外观众投票使得已淘汰的选手获得复活机会。这些节目环节的设置，让受众觉得自己掌握了选择权和决定权，感受到了被尊重和重视，让大众实现了自我价值的认同。同时，又让观众心怀期待，就是让自己喜欢的选手留在节目中甚至得到更多人的喜爱认可。这种心理期待让受众在节目参与过程中加大了情感投入，无形中把自己与某个节目参与者联系起来了，节目的传播效果自然不言而喻。
最后，节目内容设置上拉近明星与普通观众的距离感。比如《爸爸去哪儿》让那些平时镜头前光鲜亮丽的明星爸爸们在三天两夜里单独照顾孩子，面对孩子的生活起居他们会焦头烂额，面对孩子的哭闹也会手足无措。观众能感受到在面临子女教育的种种问题时，天下父母是一样的，没有了明星与平民的区别，让受众产生身份认同感。
真人秀节目如此热火朝天的另一个重要原因在于“秀”顺应了大众想要休闲娱乐的“游戏心理”。大众媒介有娱乐大众的功能，有“减压阀”的作用，那紧张的竞赛程序，扣人心弦的矛盾冲突和充满悬念的结局都让观众像看电视连续剧一样欲罢不能，在紧张与煽情间，在欢笑与落泪时，让观者体验一次次的心灵狂欢。
3、从受众角度来看，明星真人秀节目满足了受众自我价值肯定、消遣娱乐、猎奇等心理需求。尤其迎合了青少年“崇拜明星、善于模仿、追逐新生事物，期待自我价值的肯定、盲目从众”等心理特点，在青年群体中赢得了大批忠实粉丝。
