非常理解你的心情，这是由于失恋所引起的情绪不良。要自己改变认知自己，调整自己的心态。一段感情如果进行不下去了，停止是正确的选择。每个人都有机会再一次选择适合自己的朋友。既然不可挽回，那一定要向前看，而不是老是回头。失恋的多了去了，这世界谁没有谁都是一样的活，地球照样转，不会因为谁而停下。刚分手这段时间痛苦是必然的，时间可以淡化一切伤痛。天涯何处无芳草，好男（女）孩有的是，做点别的事，把时间安排的满满的，人生除了爱情还有很多很美好的东西值得你去追求，比如理想，工作，家人，亲人。试着往前看，总有那个对的人会在不远处等你。
如果我们不懂运用一些正确的方法处理感情危机，感情必然成为伤人的利器；如果我们懂得如何经营感情，它也能让我们幸福甜蜜。善待自己，善待曾经的感情，善待接下来的生活，也许这就是失恋后最好的状态。至于多久才能走出失恋这个问题，只能说等哪天你竟然不在去想他了，也不再被他烦恼了，其实就真正走出失恋了!
