你好,月经不调食疗是可以的,但是要在查明原因的情况下和药物配合治疗,月经不调一般分两种情况,一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行针对性治疗.建议您及时到医院做相关检查才可确定,或者和我进行即时交流进行咨询,祝你健康,还有心情一定要保持平和.下面的东西你可以参考下,看下适合自己口味的.
1.益母草大枣汤：大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 .
2.益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症.
3.羊肉生姜当归汤：当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉.适宜于月经后延,量少,腹冷痛等症.
4.米醋豆腐汤：米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完.适宜于经期过短,血色深红,量多的壮实女性.
简单家庭菜也能助你快速调理月经：
1.鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天.适用于虚证月经不调.
2.素盐鸡冠：雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次.适宜于虚寒月经不调.
3.酒煮鲤鱼：鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服.适用于经多不净者.
以下几款饮品对调经的帮助有效又方便：
1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之.每日1次,连服.功能补中益气,养血止血.主治气虚型月经出血过多.
2.浓茶红糖饮：茶叶,红糖各适量.煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮.每日一次.功能清热,调经.主治月经先期量多.
3.山楂红糖饮：生山楂肉50克,红糖40克.山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮.非妊娠者多服几次,经血亦可自下.功能活血调经,主治妇女有经期错乱,月经延后.
4.茴香酒：小茴香,青皮各15克,黄酒250克,将小茴香,青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用.每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之.功能疏肝理气.主治经期先期先后不定,经色正常,无块行而不畅,乳房及小腹胀痛等症.
5.山楂红花酒：山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周.每次45～30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度.功能活血化瘀.主治经来量少,紫黑有块,腹痛,血块排出后痛减.注意忌食生冷勿受寒凉.
再给你介绍几则成功治愈"闭经"的食疗秘方：
1.取干茄子片250克,炒黄磨成粉,黄酒送服,一日二次,一次15克,服完可愈.
2.用益母草90克,红糖50克,橙子30克,水煎服.每天一次,连服数次.
3.取薏苡仁根30克.将药洗净,切段,水煎,早,晚空腹饮用,连服十余剂有效.
4.用鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许.将白鸽去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放人白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食.本方适用于肝肾不足之闭经.
病情分析：
月经不调的原因较多,归纳起来有两种：一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调；二 是器质性的.如月经过多的,需作妇科检查,排除有无子宫肌瘤等器质性变化,临床盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调；还须检查血小板计数,以及出凝血时间等, 以观察血液凝固情况是否正常.月经过少的,需考虑有无子宫内膜结核,贫血及慢性消耗性疾病的存 在.此外,尚须考虑一些手术的并发症,药物的副反应,如宫内放置节育器,口服避孕药,应用某些激素类药物等,亦可引起月经不调.
指导意见：
食疗验方：
凉拌芹菜
【食物组成】 新鲜芹菜五百克,卤香干三块.
【制 法】 先将芹菜除去根头,拣去芹菜叶,择洗干净,放入沸水锅焯一分钟,取出后用凉开水洗 净,切成三.五公分长的段,排放在盘碗内,待用.将卤香干用沸水冲一下,剖成片, 纵切后再横切成卤干丝.均放在芹菜段上,加酱油,红糖,精盐,味精,麻油等调拌的 汁液,拌匀即可食用.
【剂量服法】 佐餐当菜,随意服食.
【注 释】 本食疗方对血热所致月经超前,月经过多尤为适宜.
马兰头白茅根蜜饮
【食物组成】 新鲜马兰头一百克(干品五十克),鲜白茅根二百五十克(干品一百二十五克),蜂蜜二十 克.
【制 法】 先将马兰头,白茅根分别拣杂,择洗干净,放入温开水中浸泡片刻,捞出,细切成碎末 .放入洁净双层纱布袋中,扎紧袋口,绞压取汁,将马兰头,白茅根汁液放入杯中,兑 入蜂蜜,拌和均匀即成.
【剂量服法】 早晚二次分服.
【注 释】 本食疗方对血热所致月经前,月经过多尤为适宜.
血寒型：
经行后期,量少,色暗红,有血块,小腹冷痛,苔白,脉沉紧.
食疗原则： 温经散寒.
食物宜忌：
宜食生姜,干姜,肉桂,红糖,艾叶,花椒,胡椒,丁香,小茴香等食物(及食品)..
忌柿子,柿饼,梨,苦瓜,螃蟹,螺肉,鸭肉,皮蛋,绿豆,冷茶及各种冷饮.
病情分析：
月经不调怎么办?
药物的话乌鸡白凤丸听说不错,但是大多数月经不调都是有人为原因的.
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期,经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一.
指导意见：
引起月经不调的原因有两大类：
1,神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.
2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.
病情分析：
月经不调,可以进行食疗
指导意见：
你好,正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱.同样,长期的心情压抑,生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.你可缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
病情分析：
月经失调也称月经不调妇科常见病 .表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前,经期时的腹痛及全身症状.病因可能是器质性病变或是功能失常.许多全身性疾病如血液病,高血压病,肝病,内分泌病,流产,宫外孕,葡萄胎,生殖道感染,肿瘤（如卵巢肿瘤,子宫肌瘤）等均可引起月经失调.
指导意见：
1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.
2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
3.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.
4.甜蜜药方：取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.
5.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效.
6.杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘,减少脂肪.每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效.
7.核桃,酸奶,青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用,但过量食用会弄巧成拙.
病情分析：
月经不调是指月经失去正常规律性
指导意见：
食疗方法
山楂红糖饮：生山楂肉50克,红糖40克.山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮.非妊娠者多服几次,经血亦可自下.功能活血调经,主治妇女有经期错乱. 谢谢采纳^_^
病情分析：
你好,你的情况是出现了月经不调
指导意见：
乌骨鸡汤
组成：乌骨鸡1只,当归,黄芪,茯苓各9克.
用法：将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完.月经前每天l剂,连服3—5次.
病情分析：
月经不调要缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.
指导意见：
月经食疗
一,煎服丝瓜,治疗月经不调：
月经不调的食疗－1 丝瓜络30g,用水煎,加黄酒内服,治月经期腰痛.2 丝瓜子烘干,水煎,加半点红糖,冲黄酒温服,早晚各1次.主治月经不调.3 老丝瓜1个,烧存性,研末,每次服9g,用盐开水调服,可治月经过多.
二,黑木耳若干,焙燥研成细末,以红糖送服,每次3-5天,治妇女月经不调.
三,公鸡鸡冠2个,调味煮食,日服1-2次,每月食3-5天.治妇女月经不调.
月经不调的食疗－四,豆腐2块,羊肉50g,生姜17g,加盐调味,煮熟食服.主治月经不调,脾胃虚寒.
五,干芹菜500g,加水两杯,煎成1杯,常服主治月经周期不准,提前8,9天,甚至1月1-2次（即月经先期）.
六,当归10g,水煎,打入鸡蛋2个,加红糖50g.每次月经后服1次.主治月经不调,血虚.
月经不调的食疗－七,桂圆肉30g,大红枣15g,煮汤吃.主治功能性子宫出血.
八,鲫鱼或鲤鱼去鳞,去内脏,洗净,用温水熬成鱼鳞胶,每次服30g,用温酒兑水化服.主治月经不调.
九,大米100g,荠菜250g（干品90g）,同煮成稀粥食用.主治月经不调.
