山楂干泡水每天喝多少能减肥？

你好，如果说你每天用山楂干泡水喝的话，那么是没有减肥的效果的哦，因为山楂干泡水只是有促进消化的作用的，而减肥的话是需要你运动消耗脂肪的，而喝水肯定是没有这个效果的指导意见: 建议的话就是说你如果要减肥，而且要减小肚子，那么要注意每天做二三十个仰卧起坐的，还有就是要坚持慢跑，这样才能减肥的

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