我心态变得很不好，怎么办？

亲，想太多也不好，可以做做其他的事情分散注意力。心态要调整好，做好自己的事情让别人说去吧，心态很不好的时候要立马改正，不然你再这样下去很多朋友都会远离你，你也会走上不正路，适当的看看自己的缺点改正，不要在疑神疑鬼的，你再这样改不了，你自己都会毁了自己。

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