如何做到放下手机专心做事?

2022-03-30 情感 90阅读
你呢!把你平常玩手机时要做的每件事情,一点一点的戒掉,到最后会发现拿起手机不知道干嘛!无事可做!自然就放下手机。另一种是拿起手机狂玩,熬夜玩,到最后玩吐了就会对手机有阴影,自然就不玩了(亲测,后一项可以由他人帮忙看,当时我爱玩电脑,被我爸妈监督我玩了两天两夜,玩吐了,对电脑都有阴影,不敢玩了)
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