魔芋豆腐 减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃

2020-05-17 美食 280阅读

用料

魔芋    25g  

水    2-3斤  

碱面    3g  

黄瓜  

蒜  

小米椒  

香菜  

辣椒油  

花椒油  

酱油  

陈醋  

魔芋豆腐 减肥餐的做法

  • 准备好魔芋粉25g左右,大约4大勺

  • 2-3斤的水,大约2-3瓶矿泉水,烧开!慢慢撒入魔芋粉,快速搅拌均匀

  • 提前用少量的水约10ml左右化开碱面,一点点加入锅中,快速搅拌均匀,此时的魔芋粉开始慢慢浓稠

  • 把还为凝固完全的魔芋倒入其他容器固定形状

  • 大火蒸10分钟左右

  • 基本上就已经很Q了,可以用筷子轻轻的扎一下看看是否凝固完全

  • 等凉透了,就可以到出来了,是不是很好看

  • 如果碱味太重可以用水浸泡,吃的时候用水煮几分钟会变的很Q

  • 黄瓜丝,陈醋,一品鲜,蒜末,香菜末,盐,辣椒油,花椒油,统统放进去拌一拌

  • 好次好次😜

  • 想怎么吃就怎么吃,凉拌、清炒、涮火锅

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