要看伤情，但最重要的是，如果伤情比较严重，立刻去医院，一切交给医生，不要自作主张，因为很多问题以我们的知识不可能处理的面面俱到。
1，如果有外伤，就要先清理伤口，或者去医院让医生清理，这样可以有效的防止伤口感染
2，如果是扭伤、拉伤等，一旦受伤立刻停止运动，并对受伤部位作冰敷，然后第一时间去医院，在诊断结果出来不作任何治疗。受伤24小时内不要用药，也不要作按摩和理疗。24小时以后可以用活血化瘀的药，如：红花油、正骨水、跌打药可以内服，也可以用药化开后反复擦洗揉搓受伤部位，直到发热发红，云南白药用酒送服，可以活血化瘀。每天作热敷可以加速恢复。
总之：一旦受伤立刻送医院，在有了明确的诊断结果之后再说。听取医生的意见，安医生要求护理。
祝早日康复
