已烧开的自来水喝了对身体有什么害处吗?

2022-08-07 健康养生 78阅读
自来水必须符合国家卫生标准,煮开了当然是能喝的,而且比桶装水和纯净水更卫生健康。。。开水凉下来也是可以喝的,但注意不要反复煮沸。。。建议开水喝多少煮多少,因为放的时间长了就会滋生细菌
。。。另外水煮沸后就尽快熄火,因为让水长时间沸腾也是不好的(具体原因忘了,长辈都是这样跟我说的~~~)你觉得味道怪,可能是因为平时很少喝开水的缘故

如果你忽视一些健康细节,桶装水也不一定好过自来水。比如,饮水机中的开水由于反复煮沸、保温,容易造成矿物质沉积,对人体健康不利。此外,因为普通饮水机不具备任何杀菌、抑菌功能,细菌、微生物很容易通过水、气交换进入饮水机,经过一定时间的积累,便会造成对饮用水的二次污染,更不要说那些反复多次重复使用的水桶是否有安全保证。

天然水在经过蒸馏、滤化处理后,虽然清除了杂质、细菌等,但同时也会带走对人体有用的微量元素,长期饮用纯净水还会增加钙的流失。此外,由于人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果长期饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏,会降低人体免疫力,加速人体老化。纯净水适合作为饮用水的补充,但不适合长期饮用。
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