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凉拌三七叶不用开水烫可以吃吗

2020-05-02 美食 103阅读
凉拌三七叶不用开水烫可以吃，但最好用开水焯一下，
做法
主料
三七
300g
辅料
麻汁
适量
盐
适量
醋
适量
蒜末
适量
生抽
适量
鸡精
适量
步骤
1.这个模样，还真是像极了我家的牡丹吊兰。
2.锅子烧水，将菜放入，快速焯水。
3.捞出凉凉。
4.蒜切末。
5.加入生抽、醋、麻汁、鸡精。
6.搅拌均匀。
7.将调好的酱汁倒入盘内。
8.搅拌均匀，即可。
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