人体缺少维生素C的症状有什么?

2020-08-22 健康养生 100阅读
维生素C缺乏常有一些症状如:激动、软弱、倦怠、食欲减退、体重减轻、面色苍白、出现牙龈粘膜下出血、肢体的肿痛、免疫力低下、伤口不容易愈合、浑身无力等,
建议可以吃一些富含维生素C的水果,如:柠檬、苹果、山楂、橙子、针叶樱桃等。
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