胃反酸烧心

2020-06-19 健康养生 117阅读
你好!不论是否愿意承认,你的胃都不再健康,“从不闹别扭”已经成为过去式。
理由如下:
1、以前胃很好,但现在吃东西不能像以前那样随心所欲了;
2、吃甜食就会出现反酸,表明胃酸分泌不正常了;
3、吃速冻类的加工食品后感觉不适,表明胃的消化功能减弱了。
解决方法:
1、按时进餐,每餐7-8成饱,细嚼慢咽,少吃甜食,少吃富含淀粉的食物;
2、冷冻食品吃前应提前拿出来,待完全解冻再充分加热后食用;
3、忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌酗酒。
不一定是食品防腐剂的问题。检验一下,红薯应该是你说的“自然保质期”食物,吃吃看,胃酸分泌正常就不会出现反胃烧心,百试百灵。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com