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黑芝麻和黑豆一起吃有什么好处

2022-08-11 健康养生 78阅读
1.黑芝麻.富含8种人体氨基酸.脂肪.卵磷脂.维生素A.B族维生素等.适宜高血脂症.高血压.身体虚弱.贫血.肺结核.老年哮喘.荨麻疹.慢性神经炎.习惯性便秘等病患者.不适宜慢性肠炎.便溏腹泻.阳痿.遗精等病症的人.2.黑豆性平.味甘.有体虚.脾虚水肿.脚气水肿小儿盗汗.自汗.夜间遗尿.产后中风.四肢麻痹等患者宜食.由于黑豆热性大.多食易上火.尤其小儿多食不好.3.二者一起吃具有补脾.利水.解毒.润肠.补肝.益肾.养发.抗衰老等功效.
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