羽毛球杀球技术提高秘诀：
偏方一：
从蛙跳开始，联系用前脚掌跑步，提高自己的弹跳能力。每天像舞剑一样舞动球拍一百次，熟能生巧之后，提高手腕的灵敏性。传说这样可以提高杀球技术。
偏方二：
练好步法，达到羽毛球的“凌波微步”，因为在击球前一定要跑到位，有了一个好的位置，才能打出一个好的杀球。
偏方三：
杀球动作要规范，每天联系挥拍500次以上，风雨无阻。在联系好杀球动作之后，还要掌握好击球点，越高越好，高高的杀下去，才会让对手畏惧。
偏方四：
增肌，练习自己的臂力、腕力、体力。肌肉不嫌多，肌肉多了才是力量的源泉，饮食方面也要注意，蛋白质要补充好。
偏方五：
天下武功，唯快不破。强烈要求锻炼自己的速度。
偏方六：
看视频，无论是比赛视频还是教学视频，要多看，看分解动作。联系视频动作中的精髓，掌握好动作的协调性。吃饭看，睡觉看，让这些动作在脑海中不同回绕，直至变成你自己思想中的一部分。
偏方七：
杀球，劈杀，吊球，所有的技术动作的基础的基础的基础都是高远的动作这个动作不练好，不拉个几千上万次，其他技术动作都是白扯。
不少人认为，在杀球时，只要自己的力气大，那么球速就会快，但是实际上，有时候用力杀球，球速却是不快的。我们知道，羽毛球运动中的所有击球方法，都是通过球拍与球之间的不完全弹性碰撞，将击球者挥拍所产生的速度传递给羽毛球的。
如果根据碰撞的原理，对这种现象加以分析的话，原因主要表现在以下几个方面：
1、击球后球飞行的速度是和挥拍的速度成正比关系，用力大并不等于挥拍速度
快。如果，击球前握拍太紧，造成动作僵硬不协调，势必影响最后击球时的爆发
力。虽然你确实有很多的肌肉在用力，但有相当一部分却“内耗”掉了，而关键的击球瞬间的挥拍速度反而下降，球速不快也就在情理之中了。
2、根据碰撞原理，击球后，球飞行的速度，还和球与羽球拍碰撞瞬间“球拍”的质量大小密切相关。在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：
一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。
二是在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞瞬时“球拍”的质量。
用通俗的话讲，优秀羽毛球运动员在杀球时，能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点上，动作不但看上去协调舒展，而且，出球的速度也非常地快。
3、与杀球的角度不够“尖锐”有关。在羽毛球项目中，所谓杀球尖锐，是指击球者能将球比较陡直地扣压至对方比较近网的区域。
这就需要击球者在扣杀时，能充分地提高和前移自己的击球点，并合理运用前臂、手腕的力量积极地向下扣压。由于羽毛球比较轻，且不是一个圆球体，球在飞行中受空气的阻力相对于其它球类项目要大的多。
所以，如果杀球不够尖锐而飞行弧线很平的话，即使球离拍时的瞬时速度一样，后者由于需飞行更长的距离，在空气阻力和重力的影响下，它的速度就将明显地下降。
4、与击球时拍面不正对击球方向有关。在同样的条件下，击球时拍面不正，球速必然有所损失。
5、与击球时球拍面与球触及的部位有关。由于羽毛球主要是由软木和羽毛所组
成，这两种材料在弹性恢复系数上有很大的差别。所以，在同样的用力情况下，
扣杀一个对方发来平高球要比扣杀一个垂直下落的高远球球速会更快一些。总
之，影响杀球速度的因素是多方面的，如果你在杀球中遇到“用力大，球速反而不快”时，可对照上述原因进行具体的分析。
杀球技巧：
1、不要一味地蛮杀。杀球固然是结束战斗的最佳手段，但是一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏，造成对方有效的反击。
2、注意杀球的力量。杀球时应该有轻有重，有缓有急。比如，一拍、两拍发力，突然一拍轻杀，都会打乱对方的防守节奏，达到出其不意的效果。
3、杀球的落点调整。杀球时不要盯住一个点黑杀，而要不断地调整杀球落点。
比如，第一拍杀了右下，紧接着第二拍就杀左下，让对方第一拍用正手接杀，第二拍立即改为反手接杀，在他快速来回调整拍面的时候，就会自然降低接杀质量。
再有，第一拍杀了下手，紧接着第二拍就杀其胸、肩，迫使其从下手接杀转为上手接杀，增加他的接杀难度，迫使他接杀失误。（或先杀上再杀下也行）根据本人多年对接杀的感悟，最难接的杀球应该是：先杀右下，再杀左上。反之也可。这时，对方不仅要做上下手的调整，还需要做正反拍的调整，极其容易失误！
4、杀球要富于变化
如果对方接杀能力较强，无法在一两拍之内杀死对方，那么就在对方接杀一、二拍后，趁其重心必然下降的时节，在扣杀动作的掩护下，快速击出平高球过顶或轻吊小球过网，都可以达到破坏对方接杀质量的目的。
5、善于找到对方的接杀习惯
比如，对于喜欢一直用右下手接杀的对手，他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位，这时想杀追身球的话，杀球就必须要有提前量，直接杀往对方的左肩下，即可正中下怀！
对于喜欢用上手接杀回击的对手，因为对方技术动作所限，往往蹲的较低，这时宜于在强攻的基础上结合平高球和小球，会产生比杀球更好地效果。这时的小球会比平高球好用些。因为蹲姿较低的人启动较难，而起跳拦截却不太受影响。
对于反应敏捷，但是手腕力量有限，挥拍速度较慢，不能将球回击到您的后场的运动员，必须注意两点：
一、重点注意快速扑杀他的第二点。（网上小球）不能掉以轻心。
二、质量不好的重杀反而可以让对方借力反弹，杀得越重，挑得越远。
