风热感冒除不吃药，还有什么方法

既然确定是风热了，那办法只能淡化或者散热了。
1、多喝水，使劲喝。
2、如果咽喉不舒服，易咳嗽，那么吞口水如果没有口水，也按吞口水的动作，往下吞，吞下的时候，换做咽东西的动作，好像要使劲把一团食物吞下去的感觉，引导这种感受，到肚子（我就不说肚脐了 丹田之类的了）。这两部都要用力，这样能使得咽喉气血疏通，对咳嗽有奇效。
3、如果风热中有鼻塞，我就没办法了。你需要二天油或者风油精。
4、风热，大多是阴虚引起，想快好，就尽量心平气和，少欲，少看，少思。--把手机屏幕关了。