自贡市早点儿出发，走东盐都大道到自贡收费站进入蓉遵高速，到贵州赤水市过赤水河到赤水出口下高速，走瀑都大道、丹霞大道、南郊路进入县道328，到大同大桥右拐县道382二过赤水河先到四洞沟景区，约需行驶两个多小时，上午游览四洞沟。
然后回到大同大桥三过赤水，右拐县道378到凤溪村附近右拐四过赤水，走乡道308直到十丈洞赤水大瀑布，约需一小时。下午游大瀑布，晚宿于景区附近两河口镇。
第二天走乡道308五过赤水回到县道378，向右行驶到小关子附近进入县道380，到金沙大桥附近改走专用道路到达赤水竹海国家森林公园，时间不到两小时。上午游竹海，
下午返回县道380，行驶到旺隆收费站进入蓉遵高速，行驶约三个小时回到自贡。
