2016版中国居民膳食指南有何变化

2020-04-16 健康养生 99阅读
变化一:从修订过程来说,此次修订有两个很明显的变化。一是修订的过程更加规范、更加科学。参考世界卫生组织关于指南制修订的程序,这次修订指南制订了一个程序,从整个过程上更加规范、科学。二是采用询证的方法,依据了营养健康领域的新研究、新发现,对膳食指南的内容进行论证。
变化二:从内容上来说,新版指南的营养建议发生了较大改变。
变化三:新版指南新增了素食人群膳食。
变化四:“健康体重”概念提到建议前列。
变化五:新版首次提及控制糖分摄入。
变化六:膳食营养宝塔新增了餐盘和算盘。
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