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为什么晚上老是睡不着，爱胡思乱想啊？

2020-06-24 情感 103阅读
因为你心中有事情，所以导致你晚上睡不着，才会去胡思乱想的，肯定有些事情没有解决而让自己有些焦虑，所以才会一直在想，一直在想怎么解决，一直在想怎么办，但是又找不到解决的办法。：白天，你的眼睛反馈的信息，还有工作的事情，大脑会不断的分析，处理这些事情，保证各项反应的正确性，晚上当要睡觉时候，只有大脑还在运动中，视觉，感官都静了下来，当然会想很多事情了。压力越大想的越多。
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