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为什么我去健身房练胸肌胸却感觉不到累，手臂酸疼这是怎么回事？求大神讲解，我一般是卧推，飞鸟，还有画

2020-05-10 健康养生 86阅读
动作不对，建议结合教学视频学习，或者在健身房内找专人指导一下。
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