EXCEL 如何让宏每隔一段时间运行一次

这要看你运行怎么样的宏。有些宏还是可以的，总要看你操作什么而定。
比如这样，在sheet1，A1单元格的值，每隔10秒钟，就增加1，可以这样做。在Sheet1的Change事件下，写入代码
Private Sub Worksheet_Change(ByVal Target As Range)
Application.OnTime Now() + TimeValue("00:00:10"), "a"
End Sub
其中a是个过程，它的内容为
Public Sub a()
[A1] = [A1] + 1
End Sub
原理是这样，你可以同理变通。关键是触发它的事件要放对，你要根据你的需要多多试验，才能找到最恰当的方式。